Egész életemben meghatározó szerepet töltött be a sport. A sport gyermekkorom óta végig kísér napjainkig, hiszen jelenleg is versenyszerűen sportolok atlétika és tájfutás sportágakban.
Sportszülőként is szem előtt tartom a prioritásokat, elvárásokat, ha kell érzelmileg vagy mentálisan kapcsolódva. Saját élményből tudom, hogy egy versenyző életében a fizikai felkészültség mellett elengedhetetlen a mentális felkészültség is.
Sport mentáltrénerként meggyőződésem, hogy a sportban elért eredményhez igen jelentősen hozzájárul a sportoló önismerete és mentális állóképessége, amely kemény és kitartó munkával fejleszthető.
Elsajátítottam a DISC modellt, ami segítséget nyújtott megismerni a különböző személyiségtípusokat, az egyének működését, és megértettem, hogy két teljesen különböző személyiségű ember is elérheti ugyanazt a célt, amelyben a DISC sport modell kiváló segítséget nyújt.
A sport DISC módszerrel jobban megérted önmagad, illetve másokat, és ezáltal hatékonyabban tudsz kommunikálni, és együttműködni a sportban, valamint a hétköznapi életben is.